viernes, 20 de marzo de 2015

¿EN LOS DÍAS DE MENSTRUACIÓN LAS NECESIDADES FISIOLÓGICAS AUMENTAN ?

¿POR QUÉ CAGO MÁS CUANDO TENGO LA REGLA? 
Hablamos de las hormonas llamadas prostaglandinas y de su curioso efecto durante nuestra menstruación… Conociendo un poco más nuestro cuerpo. ¿No os ha pasado que cuando tenéis la regla os entran unas terribles ganas de ir al baño? ¿Que notáis que vuestros intestinos trabajan más de lo habitual? Con la menstruación, a muchas de nosotras nos aumentan esas necesidades fisiológicas...hacer de vientre y no parar de orinar.
Fue una grata sorpresa para mí enterarme de que esto era de lo más normal. Que no se debía a que mi cuerpo fuera especialmente sensible al desprendimiento del endometrio, ni a que mi colon sintiera envidia de mi útero, ni nada parecido. La respuesta está en las hormonas. En dos concretamente: las prostaglandinas y la progesterona. 
¿qué son las prostaglandinas? Las prostaglandinas (PGs) son metabolitos del ácido araquidónico, que es un ácido graso que se obtiene de la carne o sus precursores. La síntesis de la PGs se realiza por la conocida vía COX (ciclooxigenasa). Actúan como hormonas autocrinas y paracrinas, es decir, ejercen su efecto sobre las células que las originan y adyacentes. Las prostaglandinas deben su nombre a la glándula prostática ya que fueron aisladas por primera vez en el líquido seminal, en 1936. Las PGs tienen un metabolismo muy corto por lo que ha sido difícil su estudio, por ello, los datos que se conocen sobre sus efectos y acciones se basan en investigaciones experimentales. Y ¿qué hacen las prostaglandinas? Las acciones de las PGs, como consecuencia de su unión a un receptor determinado, pueden ser muy diferentes. Desde la inhibición de la agregación plaquetaria, efecto vasodilatador en el sistema circulatorio, regulación de la secreción y motilidad del aparato intestinal y respiratorio, contracción uterina, la ovulación, mediador de procesos inflamatorios, fiebre, hasta participar en la inmunidad, el cáncer, etc. Durante el ciclo sexual femenino, y por diferentes influjos hormonales (progesterona, estrógenos, LH…) los niveles de los diferentes tipos de PGs aumentan y/o disminuyen a los largo del mismo favoreciendo determinadas acciones. Entre ellas las más significativas: ROTURA DEL FOLÍCULO OVÁRICO, (estructura que alberga al óvulo en el ovario). LUTEOLÍSIS, regresión del cuerpo lúteo (estructura vestigio del cuerpo folicular tras la ovulación). Los niveles de PGs aumentan significativamente durante la menstruación. En cuanto al endometrio,  son responsables de diferentes efectos como: Vasoconstricción de los vasos que irrigan la capa mucosa uterina Extravasación de sangre al espacio vascular formando zonas hemorrágicas Necrosis del endometrio Contracciones uterinas Al estar implicadas en la contractilidad uterina y en el control de la hemostasia se cree que son responsables de las dismenorreas (el dolor durante la menstruación) Las prostaglandinas tienen responsabilidad en las contracciones uterinas -y de paso de los dolores menstruales-. Y recordemos que estas hormonas no sólo afectan a las células donde se producen sino en las adyacentes. ¿Y qué hay cerca del útero? Los intestinos. Así que éstos se ven congraciados con la sabiduría y la acción de las dichosas prostaglandinas haciendo que, de paso que se nos contrae el útero...Los intestinos también trabajen por las hormonas en el ciclo menstrual. Para que tengamos la menstruación, la progesterona cae en picado, Si a eso le sumamos el hecho de que nuestra la progesterona es algo astringente y que pega un bajón considerable para que tengamos nuestra menstruación, se explican muchas cosas. En las chicas que toman anticonceptivos hormonales puede ser algo menor, pero si notáis también que “algo sucede” es normal. Las pastillas anticonceptivas contienen progesterona sintética. En las pastillas del final del ciclo, que suelen ser de diferente color, no contienen esta progesterona para que puedas tener el sangrado.
 Fuente: Proyecto Kahlo

https://www.facebook.com/noeliamelunamadridnorte

2 comentarios:

  1. No tenía ni idea de todo esto. Buen artículo! Vengo del tag Blogger unidos, te espero por mi blog!

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    1. hola ya seguía tu blog (tag Blogger unidos) graciaas.Besos

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