lunes, 6 de julio de 2015

METODO BILLING

El método Billings es un método anticonceptivo natural;teniendo una eficacia superior al 80%.
Utilizando este método anticonceptivo la mujer irá controlando sus fases menstruales sabiendo cuando se encuentra en los días fértiles y cuando no.  Así podrá evitar el embarazo o, si lo que quieres es ser madre, saber que días son los más idóneos.
Consiste en saber los días en que se ovula (normalmente a los 14 días después de terminar la menstruación) para evitar practicar relaciones durante esos días. 
Para que se produzca el embarazo debe haber un óvulo para fecundar, y esto únicamente solo se da en los días de ovulación.
Para saber los días de ovulación, entre otros, existe el método anticonceptivo Billings y básicamente consiste en estar atento al tipo de flujo vaginal que puede aparecer durante los días en que se prevé la ovulación.

El flujo vaginal no siempre es igual:
Cambia en cantidad 
Espesor y elasticidad 

Cambia en el transcurso del ciclo menstrual, volviéndose transparente, viscoso, como clara de huevo y adquiriendo mayor elasticidad justo antes de que se inicie la ovulación. 
En esta diferencia de cantidad y apariencia del flujo vaginal, es en lo que se basa el método Billings para determinar los días fértiles.

¿Cómo analizar el flujo?

Para saber como tienes el flujo vaginal debes ponerte en la posición más cómoda que puedas, sobre todo si es de las primeras veces. 
Te puedes poner de cuclillas, sentada en el baño o levantando una o las dos piernas. 
Con una mano separadas los labios (pliegues de piel que protegen la entrada de la vagina) y con un dedo de la otra mano, recoges el moco y lo compruebas. 
Según la apariencia del flujo, podrás determinar si te encuentras en los días fértiles o no.
Aquí os dejo un vídeo explicativo: 


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